FONDAZIONE YOGA , Via Nazionale 391, Sestri Levante, 16039
Attività
Attività
Info& Contatti
Info& Contatti
FONDAZIONE YOGA
Via Nazionale 391,
Sestri Levante, 16039 GE
Cell. 331 766 09 95
FONDAZIONE YOGA
Via Nazionale 391,
Sestri Levante, 16039 GE
Cell. 331 766 09 95
Meditazione
FONDAZIONE YOGA SESTRI LEVANTE
Pratiche Yoga e Seminari.
FONDAZIONE YOGA SESTRI LEVANTE
Pratiche Yoga e Seminari.
l corso è dedicato a tutti coloro che desiderano conoscere la meditazione e praticarla, ma non sanno da dove cominciare.
Impareremo le meditazioni classiche della tradizione buddhista – il respiro, la chiarezza della mente, la coltivazione dei fattori mentali come la gentilezza amorevole – per ottenere presenza mentale e quiete profonda.
Durante gli incontri ci sarà una parte teorica, esercizi di distensione e allungamento, che preparano alla sessione meditativa, e la pratica vera e propria.
Lo statuto
www.fondazioneyoga.org
© All Right Reserved 2021 FONDAZIONE YOGA
Associazione culturale senza fini di lucro - C.F. 93194210238
"La meditazione non è un’evasione
ma un incontro sereno con la realtà."
THICH NHAT HANH